Gymnastický míč OVERBALL 23 cm žlutá

OVERBALL se používá v oblasti rehabilitace i při různých cvičebních lekcích. S OVERBALLEM se dá dělat řada posilovacích, protahovacích a vyrovnávacích cviků i doma. Cvičení s OVERBALLY je kompenzační cvičení pomalejšího charakteru zaměřené na odstraňování vadného držení a svalové disbalance těla. Cvičení s OVERBALLY zapojuje hluboký stabilizační svalový systém - zejména svaly zad, krku, břicha a pánevního dna. OVERBALL pomáhá správně zpevnit tělo a zlepšit jeho držení. Používá se také jako balanční podložka na židli nebo sedadlo řidiče.

Parametry